腰痛の施術


毎日、ビクビクしながら腰の痛みを気にしていた・・・でも今は腰を気にしなくて済むようになり、生き生き暮らしている!



  • 長引く腰痛で私生活に支障をきたして精神的なストレスがたまっているなら…
  • 腰痛の不安から仕事ができなくなり将来の生活が不安で夜も眠れないなら…
  • 腰痛専門の自分に合った治療院がわからないなら…
  • 腰痛専門整体院なのに説明もせず、いい加減な施術に我慢できないなら…
  • 訴えてもいつものマッサージ・運動の繰り返しで痛みがとれないなら…
  • 不安なのに毎回手術をすすめられて悩んでいるなら…
  • 手術をして何日も入院する時間もお金もないなら
  • 投薬・湿布・電気にうんざりしているなら…
  • どこに行っても同じような整形外科医の説明にうんざりしているなら
  • 腰痛の原因


あなたは、腰痛の原因を知っていますか?
日本人の約8割以上が腰痛を経験しています。
しかし、腰痛を訴える多くの人が、レントゲンやMRIを撮り、さらには血液検査をしても異常がなく、「問題ないよ」と言われてしまいます。
あなたも病院に行って「腰の骨が狭くなってるねー」「背骨が変形してるから、このままうまく付き合っていくしかないね」と一般的な説明や医師独自の解釈による説明を受けておりませんでしょうか?
実際には腰痛のお客様の方の8割は原因が特定されず、そのまま放置されています。

腰痛を抱えている方の8割が原因がわからないといわれています。
そんな状況であなたの腰痛は改善するでしょうか?なかなか難しいでしょう。
ですが、腰痛が起こるには必ず原因があります。

実は腰痛の原因は腰にあるわけではないのです。
日常の生活の中で、歩き方や姿勢、家事や仕事、趣味での身体の動かし方、食事、そしてストレスなど様々な要素があなたの身体のバランスを崩し、身体にゆがみをもたらしています。
そのゆがみが原因で、腰痛が出てきてしまいます。
つまりは、腰が原因ではなく身体に起きているゆがみが腰痛をもたらしています。
当院ではその根本の原因であるゆがみを改善していきます。

腰痛になりやすい人


  • 肥満、お腹が出ている人
  • 前傾姿勢の人
  • 腰が反っている人
  • 足を組む癖のある人
  • ヒールを履く人
  • サンダル、スリッパを履く人
  • 立ったままの時間が多い人
  • 座る時間が多い人
  • 長時間運転する人
  • 布団が柔らかすぎる人
  • ストレスを溜めやすい人
  • 暴飲暴食する人
  • 重い荷物を持つことが多い人
  • カバンをいつも同じ側の肩にかける人
  • きつい下着をつける人
  • 仙骨座りをする人
  • 運動が嫌いな人
  • 歩かない人

「腰痛」の予防と対処法


予防
ちょっとしたことで腰痛は防げます。
よく腰痛防止ベルトなど使っている方も多いですが、ベルトで固定することにより筋肉を使わない状態になります。
長時間ベルトをしていると筋力低下が起こり腰痛の原因となってしまいます。
負荷のかかるときだけなど最小限の使用にしておきましょう。

具体的な予防策としては
・ずっと座りっぱなし、立ちっぱなしなど同じ姿勢をとることを防ぐ
・座るときには深く腰掛ける(仙骨座りはダメ)
・寝るとき、起きるときに負担をかけない起き方をする
・重い荷物を持つ際には腰を曲げるのではなく、膝をしっかり曲げてしゃがんでから持ち上げる
・隣の人に重いものを渡すときなど腰を回すのではなく、足の位置を変えて正面を向くようにして渡す
・筋肉疲労で起こりやすいため、長時間家事をしたり、運転したりしない
・腹式呼吸を行う。
腹式呼吸は腹腔内圧を高めて腰にかかる負担を軽減する作用があります。
腰痛防止ベルトも腹腔内圧を高める作用があるのです。
・ストレスをためない。
ストレスは自律神経系の異常を引き起こすので腰痛になることもあります。


正しい起き上がり方

腰が悪い方の起き上がり方は多くの場合、下図のように腹筋を使いながら起き上がっています
これでは腰に対して大きな負担がかかります
いわゆる腰の寿命を縮める起き上がり方です

腰痛


正しい起き上がり方はこちら↓

腰痛


このように仰向けから寝返りして半分横向きになったくらいで足をベッドから降ろします
足をおろすと同時に上半身も起こしてきます
足の重さを使って回転運動を起こしながら起き上がるのです

これが正しい起き上がり方です
この方法を使うことで腰への負担をかなり減らすことができますよ

・重い荷物を持ち上げる時の動き方

腰を痛める方の動き方は下図のような感じ

腰痛


この中腰の姿勢は腰に対して大きな負担がかかります
腰を痛めない動作の方法は膝の屈伸を使います
膝の筋力も使うことで腰への負担を減らすことができます
しかし、これは多くの方ができていません
いちいち座って立つのが面倒だからです

しかし、下図のような動作をすることで今後のお体にも悪い影響が起こりにくいのでぜひ注意してやってみてくださいね

腰痛


腰痛


・理想の寝る姿勢

仰向けのときには少し膝を曲げていると腰への負担が少なくなります
体の構造上、膝を曲げるか伸ばすかで骨盤の傾きが変わってきます
下図でいうと紫の線が骨盤の傾きです

膝の位置で骨盤の傾きが変わり、腰へも影響が出てきます
膝を伸ばしていると上記のような繋がりから腰が過剰に沿ってしまうような姿勢(オレンジ色の線)になり、腰への負担が大きくなります
つまり腰への負担が少ないのは膝を少し曲げているときなのです

腰痛


しかし、ずっと膝を立てながら寝るのはきついですよね
そこで寝るときに膝の下へ枕を敷いてみてください
これで腰への負担が軽くなります

腰痛


ちなみに横向きではこのような形が理想です

腰痛


猫向きで寝ると上の足が内側に入るような形になります
この形も腰に負担をかける場合があります
横向きに寝る際には足の間に枕なども挟むようにして足が平行に保たれるようにします

寝ている最中には枕は外れていると思いますが最初だけでもやっていると眠りやすくなったり、体が痛くなくなったりすることがあります。

腰痛の施術内容

なぜ多くの腰痛を改善できているのか?
                      ↓

あなたの身体のゆがみを整え、根本の原因から改善するからです。

なぜあなたの腰痛はどこへ行ってもよくならないのか?
それは「多くの治療院が原因と異なる部位を施術している」からです。
腰が痛いというのは単なる結果であり、実は腰が悪いわけではなく、原因は他にあることが多いのです。
家に例えれば、家の柱が傾いているのに屋根の修理ばかり繰り返しているのです。
屋根を何度治しても柱がゆがんでいれば再び屋根や壁は崩れてしまいます。

根本にある原因を整えることで、あなたの症状は改善していきます。
さらに、原因が良くなることで再発もしにくくなります。

多くの治療院は歩き方を見ていない

その原因とは多くの場合・・・ずばり歩き方です。

4本足歩行から進化した私達は2本足で歩くようになりました。この体の構造自体がそもそも体に負担となりやすいのです。

例を挙げると4本足で歩く犬や猫にはギックリ腰や肩こりなんてありません。

人間だけが悩まされます。

多くのお客さんは歩き方や足の使い方が悪いのです。

当院の院長は理学療法士という資格を有しており、歩くという動作の専門家です。

そのため他の治療家では見れない問題点を見ることができるのです。

事故ゼロへのこだわり

風邪を引いてもゆっくり休んで寝ていれば数日で体は楽になります。

このように体の中には常に治ろうとする力が働いているのです。

これが自然治癒力と言われるものです。

体の歪みに対してもこの力は働いています。

しかし、ずっと我慢していたり、適切な治療を受けずにいると自分の力だけでは元に戻せないくらいまで壊れてしまいます。

体が治るには筋肉、骨、神経、血流、リンパなどが絶妙なバランスをとることで改善していきます。

長い間症状が改善しないのはこのバランスが崩れているだけなのです。

しかし、不適切なマッサージ、負担のかかる治療などはかえって治る力の邪魔な要素になる事があります。

出来る限り体の治る力の邪魔をせずに、かつ適切な刺激は入れてバランスは整えるということが必要になります。

そのような考え方から当院では必要な部位に必要な刺激しか入れないので短時間で少ない刺激になります。

ムダなマッサージやほぐし、ボキボキ治療、電気治療はしません。

体が求める刺激は思いのほか少ないものなのです。

バランスは健康のもと

体は常にバランスをとっています。
筋肉、骨、神経、リンパ、血流というそれぞれのバランスが取れていることで健康を保っています。
あなたの身体は今、そのバランスが崩れているため調子が悪くなっているのです。
その為、マッサージだけ、神経に対する治療だけ、骨に対する治療だけでは不十分なのです。

当院では患者さん自身に、気持ち良い方・楽な方に簡単な動きをしていただき、体を変化させていきます。
私ではなく、患者さん自身の力を使い、本来あるはずの力を引き出す事で体の奥の方まで変わってくるのです。

再発も徹底的に予防する

多くの治療院が提案していない重大なミス

それは改善後のアフターフォローです。

「1度痛みが消えたら再発しないから大丈夫」そんなことはありません。
車や家でも定期的な修理が長持ちの秘訣です。
体だって毎日頑張っているうちに負担がかかり壊れてきます。

お客さんは最初は「痛みを取りたい」という思いで来院されます。
しばらく通って症状が改善したら「良い体の状態を維持していく」というメンテナンスの段階に変わってきます。
痛みから解放された後、多くのお客様は平均すると月1~2回くらいのメンテナンス通院をされています。
そのような方は本当に再発が防げているのです。

今回体が壊れてしまったのは仕方ありませんが再発は自分の責任で防ぐ事が出来ます。

体の専門家として適切な通院はご提案させていただきます。
他院で言われる「また痛くなったら来て」これでは再発するリスクが高いのです。
次来るときにはお客さんはまた「痛み」を抱えてくることになります。
多くのお客さんは我慢して限界が来たときに来院するのでまたゼロから施術が始まります。
結果として長い時間とお金がムダにかかり、体もさらに辛くなってしまうのです。

施術というのは早めの施術開始が重要になります。
放置していると改善できなくなることもあります。
しかし、来院するのはどのタイミングなのか多くの方は知りません。
当院ではそんな疑問点を納得いくまでしっかりと説明していきます。
どんな状態になったら来院するタイミングなのか?
生活する上でどんなことに気を付ければいいのか?
自分で出来る予防策はないのか?
などなど出し惜しみせずに教えますので
遠慮なくご相談ください。

アフターケアをオーダーメイド

しかし、負担のかかりすぎる生活をされていると私の施術だけでは不十分なこともあります。
そこで当院では「自分で自分の身体を治す方法」をあなたの生活習慣や問題点に合わせ、オーダーメイドで組み合わせた方法を指導します。
多くの方が自分で治せるようになっています。
2人で一緒に協力しながら1番良い方法を考えていきましょう!

もし痛みが無くなったら何がしたいですか?

歩けるようになった、旅行に行けた、笑顔が増えた、薬から解放された、子供を安心して抱っこできるようになった、趣味のゴルフがまたできるようになった、あなたが元気になって、幸せを一緒に喜んでくれる方もいらっしゃいます。それが私にとっての幸せでもあるのです。  


①受付


受付で受付表を受け取り、可能な範囲で記入をお願いします。
不明点がありましたら気軽にお聞きください。

②今の状態を確認
悩みはいつからか?
どういう時に辛いのか?
どうなりたいのか?
など問診致します

③全身の検査
悩みの根本から改善するために、悩みの箇所を含め、全身のバランスを確認します。

 ④全身のバランス調整と、腰痛の要所を施術
全身のバランスを整え、血液やリンパ等の流れを良くすることで自然治癒力を高めます。再発防止にも役立ちます。

痛みのない的確な施術を行い、腰痛の原因となる根本を改善します。

⑤施術後の確認と説明
施術前と比べて体の変化を確認し、再発防止の為のアフターケアやセルフケアを説明いたします。
また今後の通院の間隔や見通しなどを提案します。

⑥お会計と帰宅
受付にてご利用料金をお支払いください。
現金と銀行振込
がご利用可能です。

ご帰宅後、気になる点がございましたら気軽にご相談ください。

かわた整体院の考える「腰痛」とは?

腰痛は日本全国で推定2800万人いると言われていています。
特に中年に多く40歳~60歳代の4割が腰痛に悩んでいます。
そして腰痛の85%は原因すら特定できない「非特異的腰痛」と言われています。
例えば病院に行き、レントゲンを撮り、血液検査をし、さらにMRIまでいったのに「どこにも異常がありません」と診断されることが多々あります。

「まともに立って歩くことができないのに、異常がない!? そんな馬鹿な」とお思いでしょうが、よくある話なのです。
85%原因不明だと言われている腰痛を一般的な整形外科や接骨院で改善できますでしょうか?
しかし、私は腰痛の原因を探っていくことができるので、あなたのお役に立つことができます。
生活習慣や日常的な動作の中に原因があることがあるので、根本解決には患者さんの協力も必要です。

私と一緒に、ベストなコンディションを保っていきましょう!

腰痛の施術料金

当院では予約優先制を取っています。
前日までの予約をお願いしております。

飛び込みの受け付けも可能ですが混雑具合によってはお待ちいただくことをご了承ください。
なお当院では1日5名様を限定で施術をさせて頂いております。
時間帯によっては予約が大変取りづらくなっていますので、早めにご予約いただければ助かります。

多くの施術をしていますと私の身体のバランスが崩れ、良い施術が出来なくなる可能性もございます。
お客様には常に本気で対応したいと考えておりますので、ご不便をおかけしますがご理解のほど宜しくお願いいたします。

施術料金

料金は全て税込価格となっております。

内容 料金(税込)
初回 12,000円

今なら2,000円
期間限定
1日先着2名様限定
2回目以降
7,000円〜

「なぜ初回割引なのか」

それはあなたに「同じ過ち」を繰り返して欲しくないのです。
私はあなたがこれ以上他の整形外科、整骨院、針灸、マッサージ、整体院を渡り歩くのをやめて頂きたいのです。私はあなたのツライ我慢してきた痛みを本気で改善したいと思っています。

当院にいらっしゃる患者様は「もうどこに行っても治らない」と諦めている方がほとんどです。
少しでも不安や負担を減らす為に初回は割引させて頂く事にしました。

町田市で圧倒的な改善実績を誇るかわた整体院 院長の川田絵人は、あなたの悩みを改善する為全力を尽くします。是非来院してください! 未来を一緒に変えましょう!

最後に

当院は自分で自分の体を治せるようになって頂きます。
メンテナンス方法、セルフケア・アフターケアを患者様に包み隠さずに教えているのも全国的に当院だけです。
当院に通われている多くの方が「自分で自分の体を守ることができる」という財産を手に入れております。
もう無駄な時間やお金を使うのはやめてください。あなたには後悔してほしくないのです。
いつまでも投薬、湿布に頼らないで、自分で自分の体を治せるようになってください。

期間限定の特別キャンペーン実施中

初診料➕問診料➕施術
先着2名様限定!
通常初回費用 12000円➡︎2000円!

             ご予約はお早めに!

さらに今なら特典2つ!
特典①
☆RIZAPで唯一の「管理栄養士」によるパーソナル栄養指導
一回無料!!

特典②

☆無料カウンセリングキャンペーン実施中!

身体のお悩みに限らず、何でもお聞きいたします!

返金制度は当院の自信の表れでもあります。もし、あなたの体が1ミリも変化しなければ、料金をお支払いする必要はありません。料金は施術により喜んでいただいた対価であると当院は考えています。

※返金制度は初回料金のみとさせていただきます。当日お会計時に申し出の方のみとさせていただきます。それ以降の申し出に関しては対象外となりますのでご注意ください。2回目以降の施術料金は返金制度対象外となりますのでご注意ください。

今すぐお電話を!!

TEL : 080 3348 8811

東急田園都市線:つくし野駅徒歩8分

〒194-0001

東京都町田市つくし野4-30-22(ながぐつ公園隣)